Американский психолог Джонн Готтман много десятков лет занимался исследованием семейных отношений. Через его "лабораторию любви" прошли сотни пар, а результаты его экспериментов позволили исправить положение даже в самых тяжелых случаях.
Джонн Готтман сравнивает – отношения в семье чем-то напоминают банковский счет.
Каждый комплимент, улыбка, уступка – это вклад. Порицания, критика, насмешки – съем со счета.
Его исследования показывают, что у успешных пар соотношение между отрицательными и положительными действиями в семье – один к пяти. То есть, на один упрек – пять положительных действий. Если же отношение негативных действий к позитивным один к 0.8, то такая семья обречена на распад…
Обратите внимание, насколько опасен даже небольшой уклон в отрицательную сторону!
Царь Шломо в книге "Мишлей" рекомендует нам учиться у муравьев:
"Иди к муравью, лентяй, посмотри на пути его и станешь мудрее"!
Во-первых, муравей никогда не отчаивается. Попробуйте поставить на его пути преграду. Он ни на секунду не остановится и найдет способ ее преодолеть, какой бы большой эта преграда не была.
Во-вторых, муравей не теряет времени и постоянно пополняет свои хранилища. Мидраш говорит, что муравей живет шесть месяцев, весь его рацион - полтора пшеничных зернышка, а муравей несет, и несет…
Рабби Шимон бар Йохай рассказывает, как однажды нашли муравейник, внутри которого хранились 300 "кур" зерна, а это, без малого, 75 тонн! Так же и в семье. Даже в тяжелых ситуациях не отчаиваться и постоянно заботиться о пополнении семейного"счета"!
Рав. Элияу Левин.
Канал "Толдот. О семье и саморазвитии".
Comments