НАШ БАГАЖ
- 6 часов назад
- 2 мин. чтения
"Г-сподь – свет мой и мое спасение; кого я устрашусь? Г-сподь – крепость жизни моей; кого бояться мне?" (Теилим 27:1)
Каждый из нас несет по жизни свой багаж - воспоминаний, обид, установок, страхов, негативных мыслей, ожиданий от окружающих... Все то, что на самом деле мешает нам продвигаться вперед.
Но именно в момент, когда мы позволяет себе встретиться с нашим багажом, честно заглянуть в себя, признать свои слабости и страхи, начинают происходить изменения.
Человек начинает меняться тогда, когда начинает принимать себя таким, какой он есть. Принятие - это начало исправления, начало роста. Как тшува начинается с признание ошибки, так изменение, любовь к себе, начинается с знакомства с самим собой.
И когда мы способны принять свои недостатки, мы учимся быть терпимыми к слабостям ближнего. Понимая, что никто не идеален, и у каждого свое исправление в этом мире.
Хочу с вами поделиться историей одной учительницы
"В этом году я отмечаю 22-й год преподавания в средней школе. И вчера, в первый учебный день, я пережила, возможно, один из самых значимых дней в моей карьере.
Я попробовала новый метод, который называется "Упражнение с багажом". Сначала я спросила своих учеников, что значит слово "багаж". Они ответили, что это те тяжёлые вещи, которые мы носим на плечах и за спиной.
После этого я раздала каждому лист бумаги и попросила написать, что тяготит их сердце — что их мучает, с чем они борются. Каков их личный багаж. Без указания имён. Просто честно написать.
Когда они закончили, я попросила скомкать листки в шарики и бросить их в угол класса. Затем я попросила каждого ученика по очереди выбрать случайный комок бумаги, развернуть и прочитать его вслух для всех. После каждого чтения я спрашивала, хочет ли автор раскрыться и поделиться чем- то еще. Никакого принуждения — кто не хотел, мог просто молчать.
То, что произошло дальше, тронуло меня до слёз.
Ученики начали рассказывать о вещах гораздо более тяжёлых, чем может вынести любой ребёнок: о мыслях о самоубийстве, о кризисах родителей, о семейных проблемах, связанных с наркотиками, о смерти, о раке, а также о сердечной боли из-за потерянных домашних животных (один даже сказал, что его хомячок умер, потому что был слишком толстым — и мы смогли вместе от души посмеяться с облегчением).
Некоторые плакали, читая написанное одноклассниками. Другие плакали, раскрывая собственный груз. Это было по-настоящему. Это было эмоционально. Это было очень мощно.
В конце я сказала им, что повешу пустой рюкзак у входа в класс. С этого дня этот рюкзак станет символом: у всех нас есть багаж, но в этом классе, мы оставляем его за дверью, в "школьном рюкзаке".
Так каждый сможет освободиться от своей тяжелого багажа, а классу — как единому целому — будет легче нести общий груз.
Раз в неделю мы будем открывать этот рюкзак вместе, доставать всё, что там накопилось, и говорить обо всём тяжёлом.
Здесь, в классе, мы не одиноки.
Здесь нас любят.
Здесь мы поддерживаем друг друга.
Это был изнурительный день, но я верю, что мои ученики вышли из него с более чувствительными сердцами — готовыми меньше судить, больше любить и быстрее прощать.
Я очень горжусь тем, что я их учительница."
Карен Вондерлих Лоу.
Перевод — Хемда Гилад.
Так давайте наполнять свою жизнь верой во Всевышнего добром, хорошими мыслями, радостью, доверием, поддержкой себя и ближнего.
Комментарии