СИЛА БЛАГОДАРНОСТИ ЛЮДЯМ — НЕ ПРИНИМАТЬ ДОБРО КАК ДОЛЖНОЕ

Основа

Мы уже говорили о благодарности Всевышнему. Но есть ещё одна важная сторона акарат а-тов — умения признавать добро, которое мы получили от другого человека.

Тора учит нас этому на примере Моше Рабейну. Во время первых казней Египта не Моше ударил по Нилу и по земле, потому что они когда-то принесли ему пользу. Даже по отношению к неживому Тора воспитывает в человеке чувство благодарности. Тем более — по отношению к людям.

Чем дольше человек находится рядом с нами и чем больше он для нас делает, тем легче начать воспринимать его добро как нечто само собой разумеющееся. И именно здесь начинается настоящая работа над собой.

Благодарность — это больше, чем сказать «спасибо»

Можно произнести «спасибо» автоматически. А настоящая акарат а-тов означает: я заметила, что ты сделал для меня; я понимаю, что ты не был обязан это делать; твоё добро имеет для меня значение. Иногда человеку не нужен подарок. Ему нужно почувствовать, что его старания увидели.

Кого мы чаще всего забываем благодарить? Как ни удивительно — самых близких. Мужа, который годами делает привычные вещи для семьи. Ребёнка, который помог без напоминания. Родителей, от которых мы получили так много. Подругу, которая всегда готова выслушать. Человека, который ежедневно выполняет свою работу рядом с нами. Мы благодарим гостя за маленькую услугу — и иногда забываем поблагодарить того, кто делает для нас добро каждый день.

Почему акарат а-тов так важна?

1. Она борется с ощущением «мне положено». Мы начинаем видеть жизнь как подарок, а не как долг окружающих перед нами.

2. Она укрепляет отношения. Искреннее «спасибо» может вернуть тепло туда, где появилась привычка.

3. Она делает человека скромнее. Мы понимаем, сколько добра получаем благодаря другим.

4. Она ведёт к благодарности Всевышнему. Когда мы учимся замечать человеческое добро, нам легче увидеть и бесчисленные хасадим Творца.

5. Она приносит радость тому, кто делает добро. Иногда одна фраза: «Я вижу, сколько ты для меня делаешь» — даёт человеку силы продолжать.

Акарат а-тов внутри дома

Очень легко увидеть то, что близкий не сделал. Гораздо важнее научиться замечать то, что он делает каждый день. Вместо: «Почему ты опять не…?» иногда стоит сначала сказать: «Спасибо за то, что ты сегодня…» Это не значит закрывать глаза на проблемы. Это значит не позволять проблемам закрыть от нас всё добро.

Кабала на сегодня

Сегодня выберите одного человека, чьё добро стало для вас настолько привычным, что вы редко его замечаете. Скажите ему не просто «спасибо», а назовите конкретно: «Я хочу сказать тебе спасибо за… Я действительно это ценю». И посмотрите, что произойдёт. Иногда несколько искренних слов способны согреть отношения сильнее большого подарка.

Молитва

Рибоно шель Олам, дай мне сердце, которое умеет замечать добро. Не дай мне принимать как должное любовь, помощь и заботу, которые я получаю. Научи меня благодарить людей, которых Ты послал мне, и через них — ещё глубже благодарить Тебя. Дай мне видеть не только то, чего мне не хватает, но и всё то добро, которым Ты уже наполнил мою жизнь.

Амен.

«Пеле Йоэц».